虚拟面试变得越来越普遍——如果你在过去两年里面试过一份工作，你很有可能遇到过在线面试场景 . 事实上，职业选择平台 Zippi 报告称，大约 60% 的招聘人员使用视频技术来面试远程候选人，81% 的人预测虚拟招聘将在大流行结束后继续进行。

Zoom、Microsoft Teams 等平台 、HireVue、WebEx 和 Hireflix 使视频面试过程变得简单易懂。 尽管如此，对于习惯于在面对面面试中大放异彩的候选人来说，将你的存在限制在在线阶段是一个艰难的转变。 以下是确保您的虚拟面试成功的一些提示。

1。 熟悉这项技术

没有什么比准备面试更糟糕的了，点击视频聊天链接并意识到您需要弄清楚如何下载和使用新应用程序 - 非常 时间有限。

在面试前一天花点时间测试面试链接，确保它们有效，不会导致任何最后一分钟的并发症。 执行此操作时，请下载任何在线应用程序、阻止任何 cookie、访问任何浏览器并升级到您需要使用链接的任何新操作系统。

一旦您的笔记本电脑能够运行视频 聊天平台，通过确保您的网络摄像头和麦克风正常工作来测试您的面试设置，并且您可以在需要时访问虚拟背景。 如果您的面试涉及屏幕共享文档或演示文稿，请进行几次试运行以确保您可以轻松访问和使用屏幕共享模式。

2。 选择正确的设置

您想在安静、无干扰的环境中进行面试。 这样，您将得到面试官的全神贯注，并优化您表现出色的机会。

如果您在居住地进行面试，请考虑噪音水平。 隔壁还在施工吗？ 你能在后台听到邻居的电视吗？ 如果门铃响起，你的狗会开始吠叫吗？ 另外，想想你的无线网络——如果信号很弱或不完整，考虑在公共图书馆预订一个私人房间，或者问一个有舒适办公室设施的朋友你是否可以借几个小时的空间。 面试本身就足够压力了——噪音和互联网连接等因素不应该成为你在重要日子里的压力。

最后，确保你的背景整洁干净。 这意味着整洁、专业且没有任何个人或暴露物品——您可能需要取下您最喜欢的乐队的海报，或您大学时代的图片拼贴。 还有其他更简单的选择； 大多数视频面试平台都可以选择模糊你的背景，或者设置一个中性的背景。

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3。 准备好您的桌面

虚拟面试的一个经常被忽视的优势是可以访问您的桌面。 虽然，在理想的世界里，你可以完美地背诵你的面试答案，但情况并非总是如此——你的桌面可以让你避免一些尴尬的时刻。

在面试之前， 您可以在桌面上调出您的简历、作品集、公司网站或使命宣言、招聘启事，甚至是一些您想在面试期间谈到的主题要点，以便在您讲话时轻松访问。 通过这种方式，您可以快速参考任何相关文件，而不会笨拙地在屏幕外翻阅文件，或中断与面试官的目光接触。 我们不建议直接从您正在访问的文档中阅读，因为这对您的面试官来说可能很明显，并且可能会脱离机器人，但随时可用的信息会增强您的信心。

请记住预测 然而，屏幕共享场景——你的面试官可能会惊讶和困惑，突然发现自己在看你对“我最大的弱点”的项目符号答案。

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4. 仔细检查您的日程安排

虚拟面试使公司和候选人能够跨越大洲和时区进行联系——这虽然令人难以置信，但有时会造成混乱。 确保仔细检查面试的日期和时间，并始终添加时区（EST、PST 等）和“上午” 或“下午” 任何讨论的时间，以避免可能的误传。 毕竟，如果意外没有参加面试，可能很难再回来——第一印象很重要，尤其是如果你错过了自己的机会。

对于在线面试，准时是关键，因为 你缺乏通常构成第一印象的物理存在。 为确保您准时到达，请将您的面试链接复制并粘贴到桌面上易于访问的位置（许多计算机为此提供“便签”功能）。 这将消除在会议前五分钟在收件箱中疯狂搜索面试链接的需要，这总是一种压力很大的体验。

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5. 练习虚拟肢体语言

尽管许多面试官在面对面面试中认为自己是肢体语言专家，但虚拟面试可以是一种全新的球类游戏。 毕竟，出色的姿势虽然绝对可以增强信心，但可能无法打动只能看到您头部的面试官。

在虚拟面试期间，请确保您保持专注，进行眼神交流并调整说话的节奏。 在虚拟环境中，即使是最小的干扰也会分散你的注意力——当你的目光掠过屏幕一角的文本通知时，面试官可以判断出来。 采取措施，例如禁用笔记本电脑通知，以确保讨厌的消息不会干扰您与面试官进行虚拟联系的能力。

另一种帮助您完善在线肢体语言的方法是询问朋友 与您进行练习虚拟面试并为您提供反馈。 在这一轮中，练习一边说话一边注视镜头，并通过屏幕营造一种引人入胜且温暖的存在感。

借此机会也练习一下你的口语节奏——虚拟面试的一个常见缺陷是时间滞后 ，这可以激发候选人的信心并迫使他们尴尬地喋喋不休地填补空间。 练习冷静、清晰、干净地完成你的答案，不要害怕在面试官处理或赶上你的陈述时停顿几秒钟——它是虚拟领域不可或缺的一部分。