不少老司机喜欢一只手开车。希尔大学心理学专家詹姆斯哈特利研究啊发现了这种东西啊，只有25%的人实际是使用两只手握住标准的呃9.3点的位置。

在那边开车的超过40%的司机啊，其实只是用一只手在开的啊，那有的人单手开车，另一只手呢其实在操作别的东西的啊。北京交通大学李金鹏有篇论文分享给你啊，基于模拟驾驶器的分心驾驶安全风险分析里面啊，他通过这个问卷做了一个调查。

在不同的分析驾驶室任务统计里面啊，看或者触碰手机屏幕是频次最高的。然后呢是什么发信息，打电话、喝水，早拿东西，调控车载设备，吃东西，设置手机导航扔东西。

你从结果来看啊，大多数人啊单手开车，另一只手在做的事情通常就是用手机用车机吃东西找东西啊，那么还有一些老司机单手开车呢呃是因为那个双手抓方向盘时间长比较累，另一只手呢是放下来休息一下。就是的啊，我们杭州的话就搁在那边啊，那有的呢是会放在这个什么呃档把上啊当扶手了，有的嘛放在自己的腿上，有的嘛是架在车况上面啊，什么都有啊。

那这个就是因为长时间你双手握方向盘的，有可能是会导致手臂疲劳的。复旦大学的俞慧杰有篇论文分享给你啊。

具有生理学特性的高精度人体肌肉疲劳建模及其在手臂屈伸运动中的应用研究里面。他要讲啊这个曲轴例句总体上呢比生走例句是要大。

那么最大的曲轴力矩是最大的伸轴力距的1.7倍，并且呢曲轴时啊它这个关节力矩是随着肘关节角度变化而变化的，70度的时候是最大的。那么在两端比较小，不用记得啊。

简单讲啊，就是你一直驱走握着这个方向盘，就是辛苦的，就是累的时间长了，肌肉很容易疲劳。你伸展手臂或者接近180度，完全的这个曲轴啊，哎是比较轻松的。

就好比你那个举杠铃，你直接。举到头顶和手拿着杠铃缩在胸前。

哎，你看是不是人家都是嘿，先这样啊，然后再这么起来的，对不对？你直接从地上拿到天上，你就吃不消了，挡不住了啊。那么有些老司机朋友们啊，开车时间比较长的，就喜欢闲下来，把另外一只手啊活动活动啊什么什么腿上放放大，把上放放啊，车窗上架架什么什么的啊，就可以让肌肉得到放松。

哎，开的比较久，也相对他觉得比较舒服一点啊。不过呢一般也只有在比较轻松的环境下才单手开车啊。

新西兰坎特伯雷大学心理学家啊达伦沃尔顿和oppo中央实验室的杰里德托马斯呢也在研究中发现了一个东西啊，这开车的司机呢一般只有在驾驶场景比较简单或者风险比较低的时候才会单手驾驶。一旦这个驾驶强度上来了，还是会换成双手的啊，这个是因为单手开车确实比双手更容易发生危险嘛。

那张凡等人发表在汽车使用技术期刊上面的论文，基于身体动作的分心驾驶预警方法研究里面有讲到过啊。这司机一直手握方向盘的另一只手做其他事情，沃力会不自觉的下降，会导致转向不稳啊，无法保持安全正常的路线行驶，容易引发交通事故。

你回想一下，你到右边拿东西，哎哎哎哎，我去拿你另外一只手，其实啊会把你拿东西那个方向飘过去的。等你抬头看啊，已经半个车道跨过去了，不要去试啊，这个不安全啊。

那么除了不安全之外啊，啊，刚才说的那些动作对车子其实也不太好的啊。嗯比如说你把这个手放在这个大马上休息，哎，对于一些手动挡的车子来说，这个其实是非常不好的习惯上车子的啊。

那主要是因为呢这个手动挡的车子，它这个档把是真的直接和下面的执行机构是连在一块的。那合肥工业大学刘凯有篇论文的MG换档执行机构及换档特性的仿真分析与研究上面讲啊，这手动变速器参与换挡过程的执行机构呢主要包括波环、波插轴、波差以及接合套。

你换挡的时候呢连接于波插轴上面的这个波差，在动力源的作用下呢，延波差。轴向移动，进而推动结合套哎锁环等部件的走向移动。

最终这个结合套与带光的齿圈的啮合，反正呢你就理解为像是拿了一根木条或者筷子，你在算盘上面拨算珠。那手动挡手动挡这个挡怎么动起来的？这个换挡的动力就是手啊手下面的这根杆子，你推它它就换到换上去了吧。

那你如果把手放在这个档，把上休息啊，就会一直持续给这个操纵感施加压力，造成里面的换挡执行机构啊，持续的和高速旋转的齿轮齿圈挤压啊，有一定的可能会产生一些不必要的磨损。哎，那这一点啊在有些车子的那个说明书里面，他也是明确说出来，你千万别这么干啊，不要把这个换挡杆当做扶手放在那边，有可能怎么样怎么样开始吓唬我们啊。

那么如果实在是开车开累了，你可以学学老司机的。在速度比较慢，车况比较好的时候呢，抽出一只手来活动活动啊，也是可以休息一会儿啊。

以前我们文章里面讲过的啊，英国励志大学和医学保险。公司一起发了一篇文章啊，开车的同时做其他事情，双手要比单手更安全。

里面讲到过啊，车速比较低呢，并且另外一只手不做其他任何事的时候呢，单手驾驶是可以达到和双手开车同样的驾驶表现的。你车速提高起来了，这单手和双手对车辆的掌控力才会体现出明显的差评。

总的来讲啊，一些老司机单手开，要么是因为在操作别的东西，要么就是开裂了，找地方挂个手啊，开车的时候操作别的东西非常不建议。而且如果是玩手机的话，害人害己，还扣钱，扣钱扣分还耽误事。

一不小心醒来就看到医院的陌生的天花板，不要干这种事情啊。如果真的是开累了，或者真的想要看手机，放慢车速，找个地方确认安全没问题，不违反交规的情况下，停下来看看，再往前面开也是可以的。