1、把需要鞋带的鞋子拿出来，然后简单的系上鞋带，如下图。

2、左手握住左鞋带的上部，右手握住右鞋带的下部，如下图所示。

3、左手向内握住左鞋带的上部，右手向外握住右鞋带的下部，如下图所示。

4、双手互相缠绕，然后左手抓住右鞋带，右手抓住左鞋带，双手系上蝴蝶结鞋带，如下图。