我们在害羞或者尴尬，又或者感到羞耻的时候，脸就会变红。当别人说你怎么脸红了呢，那就彻底完蛋了。

你会发现你越来越红了，还有人跑步运动的时候脸也容易红。远远看过去就跟峡谷里的关羽一样。

而我跟朋友玩狼人杀的时候红着脸说，我是一个好身份，通常第二天就被杀了，所以事实证明，容易脸红的人根本干不了坏事。而一个大男人如果经常脸红的话，看起来更是羞答答的。

有时男子汉气概，所以为什么会脸红呢？从生理学角度来讲，这是人的本能反应。当我们受到外界的压力的时候，就会分泌肾上腺素。

这种激素可以让我们血液流动加快，给自己提供更多的能量，同时也导致更多的血液流过脸颊，脸上的毛细血管又比身体上的更多更密更丰富。特别是两个脸颊的部位，所以我们就会脸红，而同时身体不会红。

有些人因为面部的皮肤比别人薄，血管更容易扩张，所以比别人更容易脸红。而从心理学角度来讲，脸红可以表达人内心的感受，让别人接收到我们的情感。

信息。那么如何缓解脸红呢？首先减少外界的刺激，少吃辣，少喝酒，脸部皮肤比较薄的，要尽量避免晒太阳，还有多多锻炼自己的胆量。

大米脸皮厚了就不容易脸红了，改善不了的也不要有心理压力，脸红多可爱呀。