所谓打字指法，就是把键盘上所有的键合理地分配到十个手指上，指定每个手指对应哪些键。这些规定基本上沿用了原英文打字机的分配方法。
第一部分：打字时正确的坐姿。
打字员平坐在椅子上，背部挺直，身体微微前倾，双腿自然平躺在地上。桌椅的高度要合适，人体与电脑键盘的距离在15-30cm左右(约两个拳头)。
放松手臂、手肘、手腕和肩膀，手肘与腰部的距离约为5-10cm。前臂和手腕略向上倾斜，但手腕不应拱起。手腕应与键盘下边框保持一定距离(1cm左右)，不必挂得太高。
第二部分：手指和打字时的正确放置
手掌以手腕为轴微微向上抬起，手指自然下垂微微弯曲，轻轻放在基本键上(ASDFJKL)，左右拇指放在空格键上。
坐姿在键盘练习中很重要，是打字的基本功之一。打字时，除了手指轻轻放在基本键上，不要靠在键盘架或桌子上。正确的坐姿是保持良好的状态，有利于打字的准确性和速度。
1、手指放置位置(每个手指对应哪个按键位置)
打字时，将左手小指、无名指、中指、食指分别放在A、S、D、F键上，右手食指、中指、无名指、小指分别放在J、K、L、F键上；(分号)键，左右拇指轻按空格键。如图，左右八指对应基本键的键。手指位置固定后，一定不能随意离开，绝对不能放错手指位置。一般来说，现在键盘的F键和J键上有突起(手指可以明显感觉到)，这两个键是左右食指的位置。在打字过程中，离开基本键位置去打其他键，击键完成后，手指要立即回到对应的基本键。
2、打字时正确的手指姿势
手腕微微向上倾斜，从手腕到指尖形成弧形，指尖第一个关节要垂直于键盘。练键盘的时候一定要掌握好手型，一个正确的手型也有助于快速提高输入速度。
如何解决打字指法练习中最常见的打字问题？
针对以下打字过程中常见的问题，如手指按键盘不灵活，手指经常回不到正确的位置，小指打字无力，左右手混淆按键等。请参考以下提示注意改进：
如何纠正最常见的打字问题(指法等。)?
1、感觉正式的姿势太别扭了。我只是用一个手指按键，弹‘一指禅’。其实正确的姿势只要我坚持两三天就能适应，这也是学习打字最基本的要求。
2、不是击键，是按键，手指已经按到底，没有弹性；手腕迟钝，不能和手指配合，也就是影响手型，做起来又快又简单。因为电脑键盘有重复率设置，如果在规定时间内弹出一个键，如果没有弹出，电脑会认为用户需要连续输入该字符，相关软件的输入界面会出现两个或两个以上相同的字符，影响输入的质量和速度。所以要注意的是击键，而不是击键。
3、击键时手指形状变形，手指向内倾斜或钩住，导致击键不到位。
4、当左手击键时，右手离开基本键，停留在键盘边框上，反之亦然。
5、你应该垂腕打字。不要把手腕放在桌子上或键盘边框上。垂腕有利于快速输入。有些初学者经常垂腕但不放松肩膀。坚持一段时间就会觉得肩膀酸，腰酸。按照正确的姿势调整就好了。
6、打字时小指和无名指力量不足，不能cont
7、错位和手指对称误差。主要是对关键岗位印象不深。只记得字母键盘的手指分工，分不清左右手指的分工。这是速度练习中最常见的错误。比如字符I键应该打，但是字符E打出来，键的顺序容易颠倒，主要是指法不熟练造成的。
8、出现一个连字符。两个单词之间和标点符号之后，很容易漏掉空格和连字符。主要原因是新手拇指打空格键不熟练，速度慢，有时只是专注于连续打字符，忘了打空格。
