陆，2000年出生，2015年福州第一届全国青年运动会上崭露头角。她不仅获得了自由体操冠军，还用一系列高难度高质量的动作让体操记住了她。遗憾的是，进入成年组后，陆遭遇伤病困扰，不仅影响了国内赛场的表现，还因此无缘多项国际比赛。幸运的是，在教练组的帮助下，从未放弃，以顽强的毅力迎来了自己的转折点。
2021年5月7日，2021年全国体操锦标赛成都站结束了女子个人全能比赛，陆以113.697分夺冠。5月9日下午，2021年成都体操锦标赛结束了最后五个单项的比赛。河南队的陆获得女子自由体操冠军，当天入选东京奥运会集训名单。7月3日，陆成功入选中国女子体操队奥运代表队。
在27日晚举行的女子体操团体决赛中，比赛过程中出现意外。中国冠军陆犯了一个错误，从杠上摔了下来。这幅画令人痛心！玉菲二话没说马上起身，第一句话就让人哭了。文章画面上，她说：“我能再翻一遍吗？”。令人钦佩！
随后，陆摔酒吧一事又冲上热搜，众多网友纷纷表示对陆的喜爱。
